齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 淄博报道

“嘿！哈！”在动感十足的音乐节奏中，淄博高新技术产业开发区第二小学的操场化作一片沸腾的海洋。3月14日课间，这所城乡接合部学校的数百名学生正齐刷刷地打出自编篮球操的招式，伴随着律动音乐整齐跃动，篮球击地声和嘹亮呐喊声此起彼伏。只见孩子们的发梢挂有汗珠，红扑扑的脸蛋上绽放出了笑容。这一幕幕充满生命力的场景，正是记者在山东省第10个全国近视防控宣传教育月调研现场看到的。

在当天举行的近视防控研讨会上，山东省疾控中心健康管理所副所长李素云披露出一组数据：三年来，学生近视率降低3.74个百分点。

在淄博高新区第九小学，记者见证了学校破局近视防控的创新实践。该校每天上午的大课间拆解为诸多护眼项目，比如眼保健操、翻跟头、侧手翻、炫器械、比拼单杠等。体育老师还自主研发了扔大沙包等活动，让校园变成了视力训练的天然战场。值得一提的是，学校还打破年级界限组织竞赛，推动家庭参与活动，提升近视防控的主动性。

无独有偶。淄博市桓台一中附属学校主打“能出汗的体育课”，通过篮球联赛、放风筝等活动，让学生走出教室。不仅如此，学校还配备了5000余套可调节课桌椅，每两周调换一次座位。该校校长韩卫东表示，儿童青少年近视防控是一场攻坚战、持久战，需要家长、学校和社会的共同努力，为孩子们的光明未来保驾护航。

虽然在全省儿童青少年近视防控工作取得了一定成效，但低年龄段的近视防控形势依然严峻。

全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员孙伟指出，国家印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出“到2030年小学近视率控制在38%以下”的目标，目前全国小学生近视率为36.7%，已提前达到防控目标，但是与“2030年6岁儿童近视率控制在3%左右，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下”的目标相比，近视防控工作仍面临严峻挑战。

“让孩子在低年龄阶段不要犯近视，能够有效地降低小学中高年级和初中、高中的近视率。”孙伟一语道破，“因此近视防控一定要抓早和抓小。”

孙伟注意到，虽说大部分学校教室装上了护眼灯，学校光线比较好，然而他们在监测过程中发现，孩子夜晚在家的学习照明远远不如学校。此外孩子周一至周五在校用眼比较规律，其中包括了大课间和体育课的活动时间，但在周末持续使用电子产品的现象较为突出，这就需要家校联合，否则视力健康必然亮起红灯。

小学生的读写姿势还存在较大问题。

“我们通过用眼行为监测了大量孩子，虽说平时提倡孩子的用眼距离是‘一尺一拳一寸’，然而监测数据显示，平均在写作业和看书时，眼睛距离书本的距离是25厘米，大部分孩子远远达不到33厘米。”孙伟提醒道，相当比例的孩子在写作业时经常歪头，“歪头会对脊柱产生影响，呼吁大家从幼儿园到一年级要抓好‘三姿’，以保证眼睛健康。”

近视防控要抓早抓小，那么低年龄阶段，特别是幼儿园孩子该如何做好近视防控呢？孙伟指出，幼儿园孩子，近视重在“防”。

“中小学孩子每天体育活动两小时，幼儿园孩子还要增加一小时。”孙伟说：“0-6岁就要建立孩子的屈光发育档案，预防近视最有效就是太阳光。太阳光照射到孩子的眼睛，眼底视网膜可以分泌更多的多巴胺，这个多巴胺可以抑制他的眼轴过快增长，从而起到预防近视的作用。”

“对于户外活动，一是保证时间，二要保证光线比较充足。”孙伟认为，这场关于近视防控的突围战，不仅需要刚性政策，更要唤醒全社会对成长规律的敬畏，一同守护住孩子们的视力健康。