引导学生养成良好习惯，提升学生综合素养，促进学生健康成长和全面发展，是深入落实立德树人根本任务的要求。济南高新区第一实验学校四年级在学期之初聚焦提升中小学“精气神”，积极响应并贯彻落实这一要求，从课前准备、课上坐姿、常规书写、课间礼仪、课间运动、课后卫生，六大方面助力培养学生良好习惯。

课前三分钟，上课状态早进入

根据一些普遍的学习心理学原理和教学实践，我们可以尝试概括出在课上的前5-10分钟‌通常是学生的注意力最为集中的时候，因为学生刚从课间休息或其他活动中回到课堂，大脑相对清醒，对新内容充满好奇。教师可以利用这段时间引入新课，激发学生的兴趣，为整堂课定下基调。为了让学生更快进入课前准备，学期之初，老师们就对学生的课前作出以下调整：1.上课用品的准备。学生课前，将上课用品统一放置。书本作业等按大小放到桌子左上角，一支笔放在桌上凹槽内。其他用品收于桌洞边上，听老师指令随时取用或放回。2.课前口令运用。班里找到一名声音洪亮且较为积极的学生，听到上课铃声后，大喊：“课前准备”提醒全班同学安静坐好，其他同学统一回应“准备准备”。

端正坐姿，稳心态

  “坐姿”“端正”是上课上常用的口令。端正的坐姿是良好精气神的集中体现，对于处在生长发育关键期的小学生，端正的坐姿显得尤为重要。课上，时常听到老师们耐心指导学生。听讲时“挺胸抬头，腰背挺直”、“坐椅子前三分之一”，读书时“双手拿书，大声朗读”，书写时“一尺、一寸、一拳”、“头正、肩平、身直、足安”……学生们精神饱满，坐姿规范，展现一实验学子风采。

规范书写，领略汉字之美

规范汉字书写，需要注重平时的日常积累，做到循序渐进。“每日练字”是新学期很多老师的新举措。通过讲解书写要领，让学生掌握基本笔画的写法，领悟汉字的特点和魅力，及时纠正学生错误的写字姿势和书写姿势。学生伸出手指书空笔画，将汉字内化于心；注重结构占格和穿插避让，又将汉字外化于形。形神兼备，汉字之美尽显。

言谈举止，文明尽显

礼仪的培养伴随整个学校生活，一日生活皆教育，老师们也充分利用一日活动各个环节渗透文明礼仪，每班都做了文明主题文化墙，潜移默化影响每一名学生。小学子们，也为自己制定了“讲文明懂礼貌”的好习惯养成目标。润物无声，一实验学子们正在悄悄改变：“上下楼梯靠右走，轻声慢步不跨台阶”、“进班即静，入座即学”、“主动驻足向老师行礼问好”、“见到垃圾主动捡起”、“午饭安静有序，秩序井然”……很多学生不仅在校注重了文明习惯的培养，在家里也在向文明靠近。

阳光大课间，运动不停歇

开展阳光体育大课间，跑操做操强身健体，注重体育锻炼，更好为学生保驾护航。一实验学子在响亮口号中，迈着整齐的步伐稳步向前，阳光下是一颗颗热情洋溢的笑脸！

“跟着我左手，右手一个慢动作”，室内操同样节奏带感，学生们唱着跳着，动感青春肆意挥洒！

讲究卫生，做健康好少年

卫生习惯养成，从点滴做起。“保证垃圾不落地”是对学生的基本要求。然后是注重点位管理，“各自打扫门前雪”也就不是一个贬义的说法。这样，学生才能慢慢养成一个良好的卫生大习惯。自己的物品收纳也是卫生的一个方面，老师们也在和家长们积极沟通，争取让学生学会整理，科学归纳。

总之，抓好学生的习惯培养，首先要立好规矩，毕竟“不以规矩，不能成方圆”。但习惯养成非一日之功，注重细节，点滴积累，便可营造一个良好的校园环境，学生也会更快成长为全面发展的好少年！