南通大学全面加强和改进新时代学生心理健康工作，以“学校、学院、学生社区、班级、寝室”五级网络为工作基础，将心理健康教育贯穿学生大学全周期，充分发挥五育并举在心理育人中的重要作用，促进学生身心素质和综合素养不断提升。

以德育心，打造“一体双擎”心育课程。开发以传播心理健康知识为主体，以课程思政和生命教育为特色的“一体双擎”心理健康教育课程。改编校本教材，将思政元素融入课本内容，以课程思政丰富学生精神内核，引领学生形成正确的世界观、人生观和价值观。以生命教育串联和深化教学内容，优化课堂教学逻辑，通过课堂体悟、案例引入等方式，引导学生将对生命的尊重、敬畏和珍视融入人生发展规划和追求，实现以德育心。

以智慧心，第一第二课堂有机融合。在心理健康教育必修课程中，开设专门章节教授学习规律、学习策略等专业心理学知识。设计以心育讲座和团体辅导为补充的课程延续教学体系，围绕学习力提升主题，开展学业规划“心理聊吧”、21天学习习惯养成等第二课堂活动。通过第一第二课堂活动的有机融合，提升学生学习能力，营造积极向上、共同进步的学习氛围，实现以智慧心。

以体强心，开展“健康促进”专项行动。在教学区开展课间操活动；在学生“一站式”社区开展八段锦、健身操、花样跳绳等趣味活动；依托“阳光体育实践育人”辅导员工作室，成立阳光体育辅导站，为学生提供专业健身、运动指导；开展“活力春日”拳击操、“心灵藏宝图”校园微马等主题活动，在增强学生身体素质的同时，促进积极心态和良好意志品质的养成，实现以体强心。

以美润心，探索“艺术疗愈”特色品牌。将艺术形式引入心育，以艺术表现和人生探索为主题，举办艺术探索节，通过表达性艺术设计、情绪博物馆等活动，激发学生的积极审美情绪，丰富精神世界。开展“音乐下午茶”、艺术探索类团体心理辅导、非遗文化心理疗愈等精品活动，将美育与心育相结合，让学生在艺术体验中愉悦心情。打造心理情景剧大赛等品牌活动，让学生在音乐欣赏、剧情演绎中感受自我、感悟生命，实现以美润心。

以劳健心，丰富劳动教育主题实践。开展“劳动促成长，实践育新才”劳动教育主题活动，传授学生劳动知识和技能；将扎染、板鹞等本地特色非遗文化作为劳动体验的创意元素，引导学生在劳动中感知美、理解美、欣赏美，增强文化自信；举办大学生走进后勤岗位劳动教育实践系列活动，让学生理解劳动的意义和价值，进一步磨炼心智，实现以劳健心。